Versterk je weerstand

Datum/Tijd
Date(s) - 4 september 2020
12:00 - 12:45


In deze coronatijd is het van belang om een gezonde weerstand op te bouwen zeker nu de herfst eraan komt. Vanuit de euritmietherapie zijn er een aantal oefeningen die de ademhaling verdiepen en de en bloedsomloop versterken en verwarmen. Deze oefeningen richten zich op het middengebied waar hart en long liggen en kunnen gezien worden als een alternatief op de griepprik.

Er zijn 5 bijeenkomsten, op vrijdagmiddag van 12.00 tot 12.45 uur. De eerstvolgende start op 21 augustus.