Versterk je weerstand

Datum/Tijd
Date(s) - 21 augustus 2020
12:00 - 12:45


Een gezonde weerstand opbouwen is altijd goed, zeker nu de herfst eraan komt. Vanuit de euritmietherapie zijn er een aantal oefeningen die de ademhaling verdiepen en de bloedsomloop versterken en verwarmen. Deze oefeningen richten zich op het middengebied waar hart en long liggen. Een alternatief voor de griepprik.

Er zijn 5 bijeenkomsten, op vrijdagmiddag van 12.00 tot 12.45 uur. De eerstvolgende start op 21 augustus.